Sorridere. 10 ragioni scientifiche per cui ti fa stare bene: Un semplice sorriso per rilassarsi

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Un semplice sorriso per rilassarsi

Quando si sorride il nostro cervello rilascia nell'organismo delle sostanze chimiche chiamate endorfine. Esse vengono definite anche le sostanze del buon umore, per questo motivo sorridere permette di scaricare lo stress accumulato, favorendo il buonumore e il relax.


 
 
 
 

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